Здоровый образ жизни — наше будущее! Сегодня учащиеся нашего колледжа встретились с ведущим специалистом Гродненского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Жанной Игоревной Скибой. Специалист пояснила, что здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических факторов. На здоровье человека оказывает влияние целая группа различных факторов – это и наследственность, и экологическая обстановка, и уровень развития медицины. Однако наиболее существенным фактором является тот образ жизни, которого придерживается человек.
К счастью, это именно та область, которую мы в силах регулировать сами. Врач призвала ребят вести такой образ жизни, который направлен на улучшение и сохранение здоровья с помощью правильного питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
